Trucos caseros para quitar las manchas en las axilas

Las manchas oscuras debajo de los brazos puede ser el resultado de una limpieza inadecuada, sudor, células muertas de la piel, herencia o la fricción causada por diferentes tipos de ropa. En algunas personas, puede deberse al uso de productos para el afeitado o desodorantes que contienen alcohol.

Aunque las manchas bajo los brazos la mayor parte de las veces no presentan ningún problema de salud, son muy inconvenientes ya que por más que la persona se rasure, parece como si las axilas tuvieran vello.

Afortunadamente, hay varias maneras de quitar estas manchas de forma natural.

Remedios caseros para quitar manchas bajo las axilas

Limón y bicarbonato de sodio para aclarar las axilas

El limón es un blanqueador de la piel muy popular. Hágase una pasta de bicarbonato de sodio con limón y aplíqueselo en las axilas todos los días durante una semana. En caso que se irrite la piel entonces reduzca el uso. Después de la semana se usa cada 3 o 4 días. No frote muy fuerte porque puede irritarse la piel. Esta pasta no sólo quita las manchas sino también reduce la sudoración y el mal olor. No se debe usar después de haberse rasurado porque puede arder.

Limón, pepino y cúrcuma para blanquear las axilas

el limón es bueno para quitar manchas bajo las axilas

Seguimos con el limón para quitar manchas. Haga una pasta con 1 cucharadita de jugo de limón, 1 cucharadita de jugo de pepino y una pizca de cúrcuma en polvo. Aplique esta pasta sobre las axilas y se lava después de 20 minutos. La cúrcuma, el limón y el pepino son ingredientes muy usados en remedios caseros para aclarar la piel.

Jugo de papa

La papa es otro ingrediente que se usa mucho para blanquear la piel y tiene la ventaja que no irrita. Para hacer esta receta se ralla la papa cruda en un rallador de queso y se recoge el juguito en una gasa limpia. Se pone el juguito en las axilas. Se deja unos 20 minutos y se lava. Se repite todos los día hasta ver resultados.

Exfoliante de azúcar y aceite

Puede hacer una mezcla de azúcar y aceite de oliva para exfoliar el área bajo los brazos y revelar piel más clara. Se repite un máximo de tres veces por semana. No se recomienda ponerse después de afeitarse ya que le puede arder. Si se le irrita la piel no lo use.

Yogur natural y cúrcuma

Se hace una mezcla usando una cucharada de cúrcuma y dos cucharadas de yogur natural (yogur sin sabor). Se pone en las axilas y se deja actuar por una media hora. Se lava y se repite todos los días.

Importante

Es importante notar que estos trucos no sirven de la noche a la mañana. Aclarar la piel es un proceso que toma varias semanas. Generalmente los resultados se empiezan a ver en unas cuatro semanas.

Otros consejos para blanquear las axilas incluyen

- Depilarse con cera en lugar de rasurarse, ya que cuando la persona se rasura quedan las puntas de los vellos y si son oscuros van a hacer el área parecer oscura. Mientras que si se depila con cera, la cera arranca los vellos de raíz.

- Fijarse en su nutrición. Consulte con su doctor para ver si puede empezar a tomar algún suplemento multivitamínico ya que a veces las axilas oscuras se deben a alguna deficiencia de alguna vitamina.

- Condiciones médicas. En algunos casos las manchas bajo las axilas pueden deberse a condiciones médicas o a efectos secundarios de algunos medicamentos. En tal caso se debe consultar con el médico para ver si hay otras opciones.

- Cambiar de desodorante. En ciertos casos esas manchas oscuras pueden deberse a una reacción de la piel a algún ingrediente en el desodorante. Pruebe un desodorante para piel sensible.

Ejercicios para glúteos bonitos y firmes

Los glúteos están compuestos de 3 músculos:

– músculo glúteo menor

– músculo glúteo mayor

– músculo glúteo mediano

El músculo glúteo mayor es el más grande por lo que es en el que nos debemos concentrar más, aunque los otros dos músculos también son importantes.

Un ejercicio muy fácil y económico para reafirmar los glúteos es subir escaleras corriendo. Hacerlo con la técnica adecuada es importante para obtener los mejores resultados. A menos que las escaleras sean demasiado anchas, se deben subir de un paso al otro.

Mueve tu cuerpo entero, no sólo las piernas al subir las escaleras. Utiliza los muslos y no flexiones las piernas totalmente para no poner tanta presión sobre las rodillas.


Por último, debes apoyarte en los dedos, no en el talón. Y no olvides consultar con un médico antes de empezar cualquier rutina de ejercicios.




Sbir escaleras es un buen ejercicio para los glúteos

Un trasero firme no sólo te hará lucir mejor tu ropa, sino que te protegerá las caderas, la espalda baja y las rodillas en tus actividades diarias. Además te dará más auto confianza y subirá tu autoestima al hacerte sentir más atractiva.

Trucos caseros para blanquear los dientes

Los dientes manchados o amarillentos pueden ocurrir a medida que nos avanzan los años. Pero también algunos alimentos, bebidas, e incluso enjuagues bucales pueden manchar los dientes. Usted puede blanquear los dientes usando remedios caseros y evitando comidas que manchan los dientes.

Cuáles comidas y productos manchan los dientes

El cigarro es uno de los peores causantes de poner los dientes amarillentos, además que no es nada bueno para su salud. Después sigue el café, el té, los jugos de frutas como el jugo de uva o de arándano y los refrescos gaseosos de cola.

Además todas las comidas que puedan manchar una blusa de algodón blanca, pueden manchar sus dientes también. Una manera de prevenir que se le manchen los dientes es enjuagarse la boca después de tomar la bebida.

Trucos caseros para tener dientes más blancos

Un remedio fácil, barato y natural para blanquear los dientes es usar la cáscara del banano. Después de lavarse los dientes, simplemente frote la parte de adentro de la cáscara de banano sobre los dientes por dos minutos. El remedio se repite todos los días hasta tener los resultados deseados.

La cáscara de banano contiene ácido salicílico y ácido cítrico, la combinación perfecta para blanquear los dientes de manera natural.

El ácido salicílico ayuda a combatir el sarro y el ácido cítrico blanquea las manchas de los dientes. Los resultados se podrían ver tan rápido como en una semana! Y lo mejor de todo es que no daña el esmalte.

Hay un remedio popular para blanquear dientes amarillos que es cepillarse con bicarbonato de sodio. Sin embargo, este remedio si se usa muy a menudo puede dañar el esmalte de los dientes, algo que no hace la cáscara de banano.

Otro remedio casero para blanquear los dientes, que por cierto, la actriz Catherine Zeta Jones ha dicho que ella lo practica, es frotarse suavemente los dientes con la pulpa de una fresa. La fresa también contiene ácido salicílico así que me imagino que trabaja de la misma manera que la cáscara de banano.

Remedio tradicional para dientes blancos

Cepillarse los dientes ayuda a prevenir las manchas y los dientes amarillos, sobre todo en la línea de la encía. La recomendación general es cepillarse después de cada comida o por lo menos dos veces al día.

Es muy importante también usar el hilo dental para limpiar bien los dientes. Los dos cepillos de dientes eléctricos pueden ser mejores que los cepillos de dientes tradicionales para eliminar sarro y las manchas en los dientes. Considere invertir en uno de esos cepillos.

Cuando el pelo luce reseco, frágil, sin brillo y con las puntas abiertas y quebradizas es síntoma de que está profundamente dañado y maltratado. Las causas pueden ser varias, desde un excesivo uso de secadores y planchas hasta una mala alimentación o agresivas exposiciones al sol. Si quieres recuperar el estado natural de tu cabello para que luzca bonito y sano, en este artículo de unComo te mostramos algunos remedios caseros para el cabello dañado, ¡una forma útil y económica de lograrlo!

Instrucciones

Mascarilla de aloe vera y cerveza. Si notas que tu pelo está deshidratado, sin brillo, grasoso y excesivamente maltratado, entonces prueba este estupendo remedio casero para el cabello dañado a base de aloe vera y cerveza. ¡Verás como tu melena luce más sana!

Ingredientes:

Medio vaso de cerveza.

Dos tallos de aloe vera.

Aceite de oliva.

Para preparar esta mascarilla capilar, debes mezclar la pulpa del aloe vera con medio vaso de cerveza y una cucharada de aceite de oliva. Cuando obtengas una pasta uniforme, aplícala sobre el cabello desde la raíz hasta las puntas e incide en la zona del cuero cabelludo. Deja que actúe sobre el pelo durante 30 minutos, retira con abundante agua tibia y realiza un lavado de cabello normal.

Tratamiento a base de mayonesa. Este es otro remedio natural para el pelo dañado muy popular, dicen que es perfecto para recuperar el brillo, la fortaleza y la humedad natural de nuestro cabello. Si quieres probarlo, únicamente debes aplicar la mayonesa por toda la melena cuando esté húmeda y dejar actuar durante 30 minutos aproximadamente. Luego, aclara con agua tibia y termina lavando tu cabello como lo haces habitualmente.

Mascarilla de aguacate. Este es un excelente tratamiento para aquellas que continuamente tienen que estar lidiando con un cabello encrespado, así como con las puntas abiertas, dañadas o quebradizas. Las múltiples vitaminas del aguacate lo convierten en un ingrediente natural excelente para nutrir yreparar el cabello dañado en profundidad.

Ingredientes:

Aguacte.

Aceite de germen de trigo.

Plátano maduro.

Para hacer la mascarilla, machaca la pulpa del aguacate junto con el plátano y añade una cucharada de aceite de germen de trigo. Cuando la mezcla esté lista, aplícala sobre el cabello dejando que lo humecte durante una hora.

Descubre otra efectiva mascarilla de aguacate para embellecer tu melena, en el artículo Cómo hacer una mascarilla de aguacate para el pelo.

Enjuague capilar con vinagre de manzana.Este tipo de vinagre ayuda a equilibrar el nivel de pH en el cabello, aporta brillo y favorece la eliminación de la caspa. Si deseas reestructurar tu cabello dañado con este producto, solo debes diluir el vinagre de manzana en agua y aplicarlo por todo el cabello con un pulverizador. ¡Verás como tu melena luce mucho más bonita y sana en cuestión de días! 

Aceite de almendras. Gracias a sus potentes propiedades hidratantes, este aceite natural es un remedio casero muy eficaz para tratar el cabello dañado. Fortalece el cabello, combate la sequedad, previene su caída y lo deja totalmente nutrido desde la raíz hasta las puntas. Para usarlo en tu melena, únicamente debes aplicarlo directamente o preparar una mascarilla mezclando el aceite de almendras con un poco de miel.

Depilación

¿Existe algo más bonito que una piel lisa y suave? Aunque todas tengamos claro la necesidad de depilarnos en verano, ¡ladepilación es algo que tenemos que tener en cuenta durante todo el año!
Existen varias técnicas y métodos para depilarse. Vamos a dar un repaso a cada uno de ellos para ver sus pros y sus contras y decidir cual es el mejor método dependiendo de la ocasión.



Depilación en un centro de belleza


Depilarse en casa exige una dedicación de una vez al mes o más, según el método que utilices.

Muchas de nosotras elegimos ir adepilarnos a un centro de belleza bien porque no disponemos del tiempo suficiente para hacerlo en casa o bien porque buscamos un resultado perfecto. Es sabido que la depilación en el centro de belleza suele durar mucho más que la realizada en casa.

Descubre el proceso de un centro de belleza y todos los detalles necesarios que debas conocer.



Depilarse con crema depilatoria

La crema depilatoria es infinitamente más económica que la depilación definitiva y mucho menos doloroso que la depilación con cera. Además, dura más que el método de la cuchilla. La crema depilatoria es una buena opción entre todas las técnicas disponibles.

Ten en cuenta que la crema depilatoria no arranca el vello de raíz: los disuelve en tan sólo unos minutos gracias a productos derivados del azufre (sales de ácido tioglicólico) que transforman la queratina del vello en una masa que se puede eliminar con facilidad.


Depilarse con cuchilla

La depilación con cuchilla es el método más sencillo. En casa y bajo la ducha: la mejor manera de lucir una piel lisa.

La depilación con cuchilla es el método más barato, rápido y práctico... pero depilarse con cuchilla supone tomar ciertas precauciones. ¡Sigue nuestros consejos:

El vello crece rápidamente y de forma anárquica, a demás lo hace en mayor cantidad y más duro. Esta es la razón por la que hay que evitar la cuchilla en la zona de las ingles.

Depilación con cera
El método de la cera es una de las técnicas más antiguas y eficaces aunque algo dolorosa. Se utiliza, generalmente, para piernas, ingles y axilas.
Depilación con cera caliente
Depilación con cera oriental
Depilarse con cera
Especial depilación: cera fría o caliente
Shopping: cera caliente
Depilación con cera en un centro de belleza
Todo sobre la depilación¿No tienes tiempo de acudir a un centro de belleza? ¿Estás harta de la cuchilla y buscas un método natural? La depilación con cera oriental puede ser una buena solución. Es un método ancestral que pisa con fuerza en los países occidentales.


Depilación láser
La depilacíon por láser permite eliminar el vello de forma duradera y es prácticamente indoloro.

En la depilación láser el pelo no se arranca: su raíz (o más concretamente el folículo piloso) se destruye gracias a los rayos láser. La longitud de su onda “ataca” exclusivamente los folículos pilosos sin deteriorar ninguna otra estructura de la piel.

¿Dudas sobre depilación láser?
Beneficios de la depilación láser

Depilación láser soprano

Depilación con luz pulsada

La depilación con luz pulsada aclara el vello para eliminarlo de manera duradera.

Esta técnica se aproxima a la depilación por láser, con la diferencia que no se trata de un rayo láser sino de una luz intensa distribuida por pulsaciones gracias a una lámpara llamada "flash".

Depilación eléctrica definitiva


La depilación eléctrica definitiva ofrece la solución más eficaz a largo plazo para olvidarnos, por fin, del dichoso vello.

La depilación eléctrica consiste en quemar, una por una, las células responsables del crecimiento del vello. Se introduce una aguja fina hasta la raíz de cada pelo, y se destruye gracias al calor que emite mediante una breve descarga eléctrica. El vello no vuelve a salir.

La importancia de hacerse un peeling

Cristina de Hoyos, dermatóloga de Clínicas Ceta, nos habla de la importancia de realizarse un peeling de manera regular.

La palabra peeling se traduce como “pelado” de la piel. Puede ser químico, cuando se emplea una sustancia para realizarlo, o físico/mecánico cuando se lleva a cabo mediante distintos dispositivos. Ya sea de una u otra forma, el objetivo es lograr unarenovación de las capas más superficiales de la piel.

Es debido a esta ralentización del proceso de renovación y la posible presencia de otras lesiones asociadas como lentigos (manchas del sol), cicatrices o rojeces, lo que convierte el peeling en un buen arma para combatirlo.

Para elegir el peeling más adecuado hay que tener en cuenta el tipo de piel, las lesiones que puedan existir y las enfermedades de base de cada persona. Cada sustancia o dispositivo y su forma de aplicación, profundizará más o menos, buscando conseguir distintos efectos y provocando más o menos dolor que acarreará un tiempo de recuperación diferente en cada caso.

Cuanto más se interiorice en la piel, más efectos beneficiosos y de renovación se conseguirán, pero asociados a efectos secundarios más complicados de sobrellevar. El daño que el peeling provoca en la piel puede ser tan leve que asocie un poco de rojez durante unos días (peeling superficial), hasta la aparición de costras que pueden durar meses (peeling medio-profundo). Por ello, antes de llevar a cabo un peeling se ha de analizar cuáles son los objetivos y expectativas que tiene la persona que se va a someter al tratamiento.

El peeling de ácido salicílico (peeling superficial) es recomendable para aquellas personas con piel grasa, con comedones (puntos negros) y tendencia a sufrir acné, ya que puede ayudar a que estas lesiones disminuyan.

Para personas con múltiples lentigos y arrugas por fotoenvejecimiento (el producido principalmente por la exposición a la luz solar) se beneficiaran de un peeling de ácido tricloroacético (peeling medio). A día de hoy apenas se realizan peelings profundos (con fenol) debido a su gran toxicidad, ya que es necesario realizarlo bajo anestesia general por el dolor que provoca y a los efectos secundarios que genera con importantes costras que duran meses.

El peeling físico puede realizarse mediante el empleo de lijas especiales, aparatos específicos que emplean cristales de aluminio para llevarlo a cabo o incluso dispositivos láser. Actualmente en el mercado hay múltiples combinaciones de distintas sustancias orientadas a tratar las diferentes clases de piel y sus lesiones asociadas.

INTRODUCCIÓN

En el siguiente block te daremos algunos tips, para mejorar el cuidado de tu cuerpo para sentirte aún mas bella.

     5 remedios naturales para acabar con las estrías

Lo primero que hay que aclarar es que resulta prácticamente imposible que las estrías desaparezcan de manera natural una vez que están presentes en nuestra piel, a no ser que nos sometamos a una cirugía. Pero ¡no os desaniméis tan pronto! Exiten remedios y tratamientos que pueden prevenirlas e incluso mejorar significativamente su aspecto, consiguiendo que sean menos notables. Como sabemos lo molestas y antiestéticas que pueden llegar a ser las estrías, os proponemos estos 10 remedios naturales para combatirlas sin necesidad de recurrir a la cirugía.

1. Aceite de Rosa Mosqueta

Podéis aplicar unas gotas de este aceite directamente sobre las estrías, o bien añadirlo a la crema hidratante corporal que soláis usar normalmente. Además, la Rosa Mosqueta también es muy últil para mejorar la apariencia de las cicatrices.

2. Aceite de almendras dulces

Se trata de un aceite rico en vitamina E y que aporta gran elasticidad a nuestra piel, logrando mantenerla joven y flexible. También puede ser utilizado para masajes relajantes, en especial cuando estás embarazada.

3. Zumo de limón

Se puede aplicar directamente sobre las estrías y cicatrices, sin necesidad de rebajarlo. Se cree que su alto contenido de vitamina C, utilizado como un aceite para dar masajes; puede ayudar a la piel en la producción de colágeno y, de esta manera, conseguir mejorar su apariencia, incluso en el caso de que ya tengamos estrías.

4. Aceite de coco

Gracias a su propiedad calmante, puede ser pero también para la prevención y para el tratamiento de las estrías. Podéis utilizarlo en estado líquido durante el verano y en el estado sólido o cremoso en invierno. Simplemente dejad reposar el aceite durante unos minutos en un recipiente con agua caliente, para que resulte más fácil a lo hora de aplicarlo en los masajes.

5. Gel de aloe vera

Además de ser utilizado para paliar las quemaduras solares, también es eficaz en el tratamiento de las estrías, gracias a sus altos niveles de vitaminas C y E. Solo será necesario que apliquéis un poco de este gel sobre las áreas  cada mañana, tendréis que aseguraros de que ha sido bien absorbido por la piel.